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山白菜野菜怎么做好吃?

时间:2024-02-22 13:40 作者:编辑小土豆 来源:用户投稿 阅读:12 次

农村的田间地头有着各种各样的野菜,有一种野菜常误认是菠菜,却极为珍贵,人称“山白菜”,那么山白菜野菜怎么做好吃?下面一起来了解下。

山白菜野菜怎么做好吃?

1、清炒山白菜

准备食材:山白菜野菜、大蒜、生姜、食用油、盐

做法:将山白菜野菜洗净,切成小段备用,大蒜和生姜切沫,热锅凉油,加入大蒜和生姜,煸炒香味,放入山白菜野菜,翻炒至变软。加入适量盐调味即可。

2、山白菜炒羊肝

准备食材:山白菜300克、羊肝150克、葱花10克、姜末10克、料酒7克、精盐1.5克、味精0.3克、食用油30克

做法:将山白菜洗净切段,羊肝切成条状。锅烧热加入食用油入羊肝煸炒一分钟,再加酱油、葱花、姜末煸炒,放入料酒、味精、精盐,炒至羊肝熟为度,放入山白菜,炒至入味装盘即可。

山白菜野菜的介绍

山白菜是源自菊科紫苑属的野生植物,常年生活在山野荒地、河边草丛、山林湿地中,植株茎干高达两三尺,叶面长有细毛。山白菜虽然名称带有白菜二字,但它跟白菜没有关联,甚至找不到相似的,山白菜的茎叶一般是从叶柄部位分开,不论有多高多长,它也不会像白菜一样生长成紧凑的抱心菜。

山白菜早春年间,适合采挖茎叶食用,拿开水焯水过一遍后,可以将山白菜自带的苦味去除,制作成馅料包饺子吃,十分的鲜美。

山白菜现在已经卖到十几元一斤,一小把就五块钱。除了能当作野菜食用以外,它的根部还有着清热解毒以及祛风止痛的功效。

以上就是关于山白菜野菜怎么做好吃的介绍了,山白菜野菜还可以做成馅料包饺子,味道也是十分好的,大家可以试试。

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